廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形
請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!
廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗,值得你的信賴。
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內容簡介
想要成為一個真正的纖體美人,不但要瘦身,更要注重自我的健康,本書將內容分成五大部份,提出美人保健班、纖體體操班、排毒抗老化班、紓壓班以及排毒食補班,以實用性與健康並重,提供給女性讀者創造纖體的健康BODY和實現自我的美麗計畫。
本書特色
本書分為五大部分將纖體美人計劃分成五大類開班授課:
窈窕美人保健班 窈窕美人體操班 窈窕美人排毒抗老化班
窈窕美人紓壓班 窈窕美人食補班
一定瘦!排毒窈窕美人
★一本以「女性健康」為主題★
★以纖體美人、運動健康、瘦身為主軸的刊物★
目錄
Part1 窈窕美人保健班
5癢!癢!癢!「妹妹」患了陰道憂鬱症
7憋尿!當心憋出膀胱炎
9痛死人了!你如何面對每個月的經痛?
11『嗯嗯』不順或『嗯』不出來,哪裡有問題?
12腰痠--痠痛難耐怎麼辦?
13手腳冰冷「病西施」--手足四肢冷感症
14我不要當「小腹婆」--跟肥肚肚說Bye--bye
15頸肩痠痛--「麻木不忍」不要拖
16毫無預警的骨質疏鬆症
17噓--我漏尿啦!
18更年期前兆免緊張
19醫師來解答!婦女常見保健問題Q&A
Part2 窈窕美人體操班
22百分百美腿大作戰 給你纖瘦細腿
23運動後的舒緩伸展操 維持腿部優雅線條
24纖腿名模按摩密招 打造完美小腿肚&曲線大腿
25久坐下半身水腫 運用穴位按摩消除
26秀出「比基尼」好身材 努力擁有易瘦體質
27床上塑身操1天5分鐘躺著享瘦
30擺脫痠痛 美人私房按摩自療
38痠痛不上身,來做放鬆伸展操
41打造勻稱美體,塑身操進階班
Part 3 窈窕美人排毒抗老化班
44呵護身體六大排毒器官 抗老又美顏
46做個水噹噹美人 「抓毒」特攻隊
47知道妳有多「毒」嗎?
48美女秘訣體內排毒淨化動起來
49為什麼瘦不下來?原來是「毒」在作怪!
50按摩排毒 每天3分鐘就能年輕10歲
51 7招湯匙排毒法 從頭到腳排毒美顏
Part4 窈窕美人紓壓班
56泡澡享瘦 美麗升級
57如何泡出 美體保健加分
58精油泡澡祕技讓你祛病變美
59精油達人Q&A
60四季藥泡泡澡樂
Part 5 窈窕美人食補班
66TOP 20排毒食材大集合
68在家自己做 12道排毒美食上桌
74輕食新主張 3分鐘美味瘦便利料理
詳細資料
- ISBN:9789866771705
- 叢書系列:
- 規格:平裝 / 80頁 / 18.8 x 26 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地:台灣
- 本書分類:> >
... 院子裡種一棵玉蘭花,簡單幾步就成活,年年春天都賞花 玉蘭,為典型的園林觀賞性植物,原產地在我國中部的一些地區,現下已經成功擴展至整個黃河流域的南面。一直以來,玉蘭都有著很好的「群眾基礎」,過去人們習慣性將其種植在庭院樓閣之前,時至今日,玉蘭花更多是作為園林裝飾性花卉存在。 ... 玉蘭花株形高大嬌美,花色清新淡雅,湊近嗅聞更有「意外之喜」。然而,玉蘭雖美卻並不適合盆栽養殖,遠超一米的株高以及強健發達的根系均為地栽打下了良好的基礎。因此,今天小花想要跟大家分享的便是有關玉蘭庭院種植的一些基本要點,算是喜愛玉蘭之人的「福音」了。 ... 首先,花苗的選擇。一般市場裡售賣的玉蘭花苗根部大都被商家動過手腳,僅僅保留了部分原來的根系,這樣的花苗本就不容易養殖,挑選的時候若再不仔細,後續勢必會帶來很多麻煩。 ... 玉蘭花苗的選擇,主要看重三點。其一,越是株形粗壯的花苗耐受力越好,同時還有極大的可能會提前開花;其二,商家們出於運輸的考量,往往會切斷植株上的大部分根系,而傷口越多的花苗越不好養殖;其三,花市中售賣的玉蘭花苗具體的培育年限在一到三年之間不等,只有那些已經生長兩年以上的「苗子」重栽後的成活率才會高。 ... 其次,定植前的注意事項。玉蘭花屬於喜光植物,充足的光照有利於植株向著鬱鬱蔥蔥的方向生長。因而,大家種植的時候一定要把光照因素考慮進去。由於市場中售賣的花苗本身自帶傷口,其後續栽種的時候還是存在感染的可能,大家務必要處理完玉蘭苗的根系再來種植。 ... 此外,玉蘭還是種多年生的喬木植物,一旦種植後便不應隨意挪動位置,只需好好養護即可。這也就意味著養殖玉蘭不可以像君子蘭、文竹等花卉一樣定期換盆換土,種植時就得選定好合適的土壤。對此,小花的建議是土質越「肥」越好。 ... 最後,定植時的基本操作。同樣的,春天也是適合栽種玉蘭花的季節,玉蘭花苗體型頗大,大家在挖坑的時候需要儘量大一些,坑挖成後,為了花苗能夠快速適應新的土壤環境進而萌發,可以在坑洞的底部稍微埋上一層基肥。 ... 接著,把植株看準位置小心種入土坑當中,一次性澆入大量的水,最好是整棵植株均被澆透的程度。之後,大家只需耐心等待花苗發芽。
文章來源取自於:
每日頭條 https://kknews.cc/home/9vbq35l.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010435788
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