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其他資訊
一本讀懂中國醫學智慧；
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白話解說「長壽」要點。
《黃帝內經》為中國哲學思想與醫學的完美結合，其薈萃先秦諸子百家養生之道、醫療之術、長壽祕訣，完整呈現中國古人對人體與四時氣候關係的獨特見解。
本書擷取《黃帝內經》養生精華，化繁為簡，白話解析四季養生的原則，讓你一年四季長保健康；精美圖片解說人體奇經八脈，讓你按對穴道，延年益壽；簡明表格清楚呈現養生要點，讓你一目了然，輕鬆養生。更分門別類整理貼合時下的養生祕訣，提供廣大讀者實用的養生方法，讓忙碌的上班族能透過調整作息、適當飲食，常保健康；為衝刺中的考生選擇合適的食物，增強記憶力；幫助苦於更年期的女性調適心情、調節飲食，克服更年期障礙，安穩渡過低潮期；協助老年人，調整心態、減少心理負擔，重新燃起對生活的熱情，不受「退休症候群」之苦，安享晚年。
本書特色
★白話解說《黃帝內經》養生精髓
擷取《黃帝內經》養生精華，薈萃中國千年醫學智慧，完整呈現中國古人對於人體與四季變遷的獨特見解，及人體各部相應的整體觀念。
★全彩圖解養生要點
一張張生動的手繪插圖，詳細解說人體奇經八脈，讓你對症下藥，例如：頭痛要按哪個穴道，其穴道又屬於哪個經脈？月經失調的保健穴道為何，其穴道又屬於哪個經脈？再配合簡明圖表，歸納養生要點，讓你快速查詢，輕鬆養生。
★詳解常見病症調養之道
人為什麼會生病？四時氣候各會導致什麼疾病？不只六氣失常會致病，七情太過也會導致疾病發生？本書完整解說四時氣候與人體的關係，讓你認識疾病的來龍去脈，了解疾病產生的原因與其治療原則。
★收錄上百種保健藥材與數種養生食材
中醫有「食藥同源」、「醫食同宗」的理論，所以日常生活中可以適時的食用藥膳，透過「食療」，來平衡人體陰陽，達到防治疾病的效果。例如食用黃芪、冬蟲夏草燉煮的烏骨雞，便可改善月經失調、腰膝痠軟，達到增強體質，補腎固精的效果。
- 作者： 國學書院系列編委會/編 新功能介紹
- 出版社：西北國際 新功能介紹
- 出版日期：2015/01/01
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲2017年貪腐印象指數，淺色代表清廉，深色則表示貪腐。（圖／翻攝自國際透明組織官網，下同） 記者丁維瑀／綜合報導 國際透明組織（Transparency International）稍早發布2017年貪汙印象指數（Corruption Perceptions Index），從數據中顯現出許多國家都沒有取得進步，反而有更多的腐敗。其中，最清廉的國家為紐西蘭，台灣則排在第29名，比過往進步了2名。 根據報告計分方式，0分最貪腐，100分則代表最清廉，全球180個國家與地區的平均值則落在43分。國際透明組織的主席盧比歐（Delia Ferreira Rubio）表示，分數反映出透明度與民主間的關係，從數據來看，過去6年內，像是塞內加爾、象牙海岸與英國都有展開反腐的運動，但也有很多國家沒有往清廉走；他觀察到，尊重法治、言論與新聞自由的國家，排名都會在前面。 在2017年的貪汙印象指數中，第1名的國家是紐西蘭，接下來則為丹麥、芬蘭、挪威、瑞士，很多都屬北歐國家，第6名為位於亞洲的新加坡。至於台灣則得到63分，相較於2016年的61分，進步了2個名次，同時也是近6年來分數最高的一次。 ▲台灣位居29名。 亞洲國家中，香港排第13名，日本20名，南韓51名，中國大陸77名。至於墊底的國家，位於東非的索馬利亞表現最差，倒數幾名的國家也包含南蘇丹、敘利亞、阿富汗及葉門。 該組織的常務董事莫雷拉（Patricia Moreira）表示，任何的活動家或是記者在說出反貪腐的實情時，都不該感到生命被威脅，「鑒於目前全球對於媒體、公民社會的鎮壓，我們需要做更多，來保護那些說真話的人們。」 廉政署表示，我國在全球排名中拿到第29名，是近幾年來最耀眼的成績。2016年CPI全球納入評比的有176個國家，2017年則增加到180個國家，等同於我國的排名領先83％的國家。 若以亞太地區觀察，我國名次僅次於紐西蘭（89 分）、新加坡（84分）、澳大利亞（77 分）、香港（77分）、日本（73分）及不丹（67分），位居亞太第7名，與去年相同。 廉政署指出，CPI的調查對象多以在台外商及企業界人士為對象，所以首重著力在降低貪腐對企業活動的不利影響，防杜官商不當互動，包括企業與公部門的受賄、利益衝突、政府採購及公共建設之貪腐行為。在偵辦行為上，則會持續推動揭弊者保護法草案立法，建構完善的「吹哨者保護」制度，鼓勵知悉不法弊端的人勇敢揭弊。 ▼影片取自YouTube，如遭刪除請見諒。
▲MIYAVI明天即將在台開唱。（圖／記者周宸亘攝） 記者蔡宜芳／台北報導 日本搖滾歌手雅-MIYAVI- 25日中午飛抵台灣，為明天（26日）的演唱會做準備。他除了歌手身分，2014年也首度跨足好萊塢電影圈，而且是演出巨星安潔莉娜裘莉（Angelina Jolie）執導的作品，提到與對方合作的感想，他也表示自己受到裘莉很大的影響。 MIYAVI在安潔莉娜裘莉的電影中飾演殘暴的軍官，不過他卻也因為拍攝這部作品，反而心生幫助難民的使命。他指出裘莉是個好像肩負很多任務、很強大的一個女性，「她不只是女演員，還是聯合國的親善大使，付出了很多心力去照顧難民。」MIYAVI表示自己受到裘莉很大的影響，所以也去了很多地方深入瞭解難民的生活。 ▲MIYAVI現在也致力於公益活動。（圖／記者周宸亘攝） MIYAVI在台灣演唱會結束後，將會飛到泰國探視當地難民，他表示自己作為一個日韓混血的亞洲人，自覺有需要幫助弱勢的使命，「我的第1個使命就是幫助難民小孩，像是捐一些足球、吉他讓他們玩，或是陪他們踢球、演奏我的音樂給他們聽。」第2個使命就是透過與難民的相處，不但能幫助對方，自己也能從難民身上得到音樂靈感，再傳遞給歌迷，「日文雖然是個隔閡，但是透過這樣的行動，可以讓全球的歌迷一起響應。」 MIYAVI參與演出的美國電影《金剛：骷髏島》即將上映，他此次飾演的角色必須會耍刀，自己也很努力地學習，還開玩笑說：「說不定演唱會出場我就不拿吉他了，改玩耍刀！」被問及未來想挑戰的角色？他透露自己最想演反派，也不排斥更不同國籍的演員合作，「不只是戲劇，音樂上我也希望能跟很多不同國家的人合作，台灣的藝人我也想多多認識。」
▲MIYAVI明天即將在台開唱。（圖／記者周宸亘攝） 記者蔡宜芳／台北報導 日本搖滾歌手雅-MIYAVI- 25日中午飛抵台灣，為明天（26日）的演唱會做準備。他除了歌手身分，2014年也首度跨足好萊塢電影圈，而且是演出巨星安潔莉娜裘莉（Angelina Jolie）執導的作品，提到與對方合作的感想，他也表示自己受到裘莉很大的影響。 MIYAVI在安潔莉娜裘莉的電影中飾演殘暴的軍官，不過他卻也因為拍攝這部作品，反而心生幫助難民的使命。他指出裘莉是個好像肩負很多任務、很強大的一個女性，「她不只是女演員，還是聯合國的親善大使，付出了很多心力去照顧難民。」MIYAVI表示自己受到裘莉很大的影響，所以也去了很多地方深入瞭解難民的生活。 ▲MIYAVI現在也致力於公益活動。（圖／記者周宸亘攝） MIYAVI在台灣演唱會結束後，將會飛到泰國探視當地難民，他表示自己作為一個日韓混血的亞洲人，自覺有需要幫助弱勢的使命，「我的第1個使命就是幫助難民小孩，像是捐一些足球、吉他讓他們玩，或是陪他們踢球、演奏我的音樂給他們聽。」第2個使命就是透過與難民的相處，不但能幫助對方，自己也能從難民身上得到音樂靈感，再傳遞給歌迷，「日文雖然是個隔閡，但是透過這樣的行動，可以讓全球的歌迷一起響應。」 MIYAVI參與演出的美國電影《金剛：骷髏島》即將上映，他此次飾演的角色必須會耍刀，自己也很努力地學習，還開玩笑說：「說不定演唱會出場我就不拿吉他了，改玩耍刀！」被問及未來想挑戰的角色？他透露自己最想演反派，也不排斥更不同國籍的演員合作，「不只是戲劇，音樂上我也希望能跟很多不同國家的人合作，台灣的藝人我也想多多認識。」
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